Corri Serena™ 30 minuti

Nel corso troverai:

  • Le prime 2 settimane del metodo Corri Serena™ 30

  • Struttura chiara e semplice: 3 allenamenti a settimana, 30 minuti ciascuno di coach Julia Jones

  • Consigli pratici di mobilità e prevenzione con la chinesiologa Alessia Sergon

  • Le tecniche di consapevolezza fondamentali per correre con più serenità

  • I primi strumenti per gestire stress, ansia e autosabotaggio

  • Indicazioni pratiche per creare una routine sostenibile

  • Le video lezioni della Dott.ssa Serena Missori sul biotipo

Iscrivendoti a Corri Serena® 30 Kickstart ottieni:

  • Le prime 2 settimane del Corso

    Accesso per 365 giorni ai contenuti del Kickstart con allenamenti, video e risorse per sperimentare il metodo Corri Serena™.

  • Allenamenti adatti a te

    3 allenamenti a settimana da 30 minuti, progressivi e facili da seguire. Dove vuoi, quando vuoi, secondo i tuoi tempi.

  • Continua quando vuoi

    Se deciderai di proseguire, potrai completare il percorso pagando una differenza

Questo Kickstart è per te se...

  • Vuoi iniziare a correre in modo graduale e sentirti finalmente capace, senza ossessionarti con distanza o velocità.

  • Sei sedentaria o lo sei diventata e vuoi ripartire con un metodo semplice e sostenibile.

  • Hai già provato a correre ma hai mollato perché andavi “troppo forte”, ti mancava il fiato o ti sentivi inadeguata

  • Riesci a ritagliarti tre momenti a settimana da 30 minuti

  • Vuoi provare il metodo Corri Serena™ prima di impegnarti nel percorso completo.

Non sei sola quando inizi

Corri Serena™ 30 Kickstart è pensato per accompagnarti nei tuoi primi passi nella corsa, con una progressione semplice, allenamenti guidati e strumenti pratici per aiutarti a partire con serenità.

In queste prime due settimane potrai sperimentare il metodo Corri Serena™ e capire se è il percorso giusto per te, senza pressioni e con la libertà di decidere successivamente se proseguire.


Corri Serena® 30 Kickstart le prime 2 settimane del percorso

Allenamenti, contenuti e strumenti pratici per sperimentare il metodo. Dopo 2 settimane deciderai se proseguire con le altre 4 settimane di Corri Serena™ 30, pagando solo 22 €.

Vuoi partire direttamente con il percorso completo?

Corri Serena 30 Minuti – € 30

6 settimane complete • Tutti i contenuti • Accesso immediato
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